Pamiętaj, nie jesteś sam!
                       Zawsze możesz zwrócić się o pomoc do konkretnej instytucji!

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Raciborzu
ul. Jana 12, tel. 32-415-35-47
 

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Raciborzu
ul. Klasztorna 6 32-415-20-28
 

Ośrodek Pomocy Społecznej w Raciborzu
ul.Sienkiewicza 1 te.32-415-26-50
 

Sąd Rejonowy III Wydział Rodzinny i Nieletnich
Racibórz, ul.Mickiewicza  te.32-415-29-85

OGÓLNOPOLSKIE POGOTOWIE DLA OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE "NIEBIESKA LINIA"
tel/fax. (0-22) 668 70 00. Poradnia działa w dni powszednie w godzinach 14.00 - 22.00;
dyżur prawny w ramach poradni odbywa się w poniedziałki i piątki w godz.: 18.00 - 22.00
http://www.niebieskalinia.pl/

Ogólnopolski i bezpłatny Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111 oraz strona: www.116111.pl

RUCH POMOCY RODZINIE
tel. 022 621-03-67 (pon. - pt. 10.00 - 17.00)
http://www.rpr.nni.pl/

RZECZNIK PRAW DZIECKA
biuro, tel. (0-22) 696 55 45, 629 60 79
ul. Śniadeckich 10, 00-656 Warszawa
e-mail: rpd@brpd.gov.pl http://www.brpd.gov.pl/

Bezpłatny telefon zaufania 0 800 12 12 12
dostępny również ze strony internetowej Rzecznika Praw Dziecka:

TELEFON ZAUFANIA 
Od poniedziałku do piątku od godziny 8.15 do 20.00 dyżurują specjaliści, czekający właśnie na Twój telefon, jeśli:
- przeżywasz smutek, lęk, osamotnienie;
- nie radzisz sobie z konfliktem w Twojej rodzinie;
- masz problemy w relacjach z rówieśnikami;
- masz trudności w nauce;
- ktoś stosuje wobec Ciebie przemoc.
Jeśli zadzwonisz na ten numer w godzinach nocnych, możesz przedstawić swój problem i pozostawić numer telefonu,
a następnego dnia na pewno oddzwoni specjalista.
Pod numer Dziecięcego Telefonu Zaufania mogą również dzwonić osoby dorosłe, by zgłosić problemy dzieci.

TELEFON ZAUFANIA ZATRZYMAJ PRZEMOC 0 800 120 148

ANTYNARKOTYKOWY TELEFON ZAUFANIA 
0 801 199 990 czynny codziennie 16.00 - 21.00
PORADNIA INTERNETOWA
http://www.poradnia.narkomania.org.pl/

POLICYJNY TELEFON ZAUFANIA 
0 800 120 226